心理学

  1. アファメーションを作る〜アファメーション〜

    アファメーションで人生を良い方向へ幸せになる方法は、実はとても簡単。考え方という点だけですが。重要なのはやり続けること。人生を良い方向へ向か…

  2. 自分を作り上げているもの〜アファメーション〜

    今の自分を作り上げているもの自分が生まれてから、一番影響されるのは家族ではないでしょうか。家族とは言っても、血のつながりだけではないかな。母子家庭、…

  3. アファメーション〜アファメーションとは〜

    アファメーションという言葉を聞いたことはありますか。仲間内ではけっこう使う言葉なので、うっかりすると一般の人(?!)にも使ってしまいます。今回は…

  4. 言葉で表現できなくても、ずっと考え続けている

    頭の中では考えが浮かんでいるんですよ前回の記事で「声に出して話せなかった私(かんもくしょう?)」https://wp.me/s8osVy-kan…

  5. 声に出して話せなかった(かんもくしょう?)

    発達障害、ADHD、学習障害などの言葉が広まっていなかった時代の話。落ち着きがない、集中が続かない、鏡文字、本がうまく読めないなどの困難がたくさん。…

  6. 心理カウンセラー認定試験に行ってきた

    実は先日、新宿のど真ん中で日本推進カウンセラー協会の「心理カウンセラー認定試験」を受けてきました。普段の授業だけでなく事前対策講座も受講して、自分的には…

  7. 心理学関連の学びが増えてきた

    最近、心理学系の学びが増えてきたというか、増やしています。人のココロってなかなか簡単なようで複雑だし、複雑なようで簡単な部分もあったりして。これにカ…

  8. マインドフルネス・グループへ(WK1イントロダクション)

    以前、マインドフルネス・グループに参加するということで概要を書きました。http://wp.me/p8osVy-9A今までは、一つのことに集中するの…

  9. マインドフルネス・グループが始まりました

    「マインドフルネス・グループ」に参加しました。流行りものには飛びつかないようにしていますが(やりたいことが沢山できてしまうので)、どうやらうつ病や不安障害な…

  10. 日本選択理論心理学会 第26回年次大会へ参加

    2017年8月12日(土)、13日(日)と日本選択理論心理学会 第26回年次大会に参加しています。今年のテーマは「選択理論を『知る』から『生かす』へ」です。…

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  1. 学び

    心理学関連の学びが増えてきた
  2. 読書

    本を読むということについてライトに振り返ってみました
  3. 読書

    「メモの魔力」(前田裕二著)ーメモで自分を見つめ直し夢を叶える:読書
  4. 心理学

    自分がどのような価値観で動いているのかに気を配る
  5. その他

    情報のリテラシーを高める
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