2017年 7月

  1. その他

    あなたが聴きたい歌の4時間スペシャル

    あなたが聴きたい歌の4時間スペシャル(全75曲)2017年7月31日(月)に、TBSで夜7時〜10時54分まで「あなたが聴きたい歌の…

  2. 身体

    声に効くと漢方「響声破笛丸」がすごい

    体調不良中です。そして、今年2回目の声枯れが発生!今日はマインドフルネスと心理系の講座があるので、絶対治したい。ということで、「これは効く!」とウワサ高…

  3. いきもの

    ミシシッピアカミミガメの卵詰まりを何とかしたい(続報7)

    卵詰まりの続報7です。手術2週間後の経過観察卵胞や卵管の取り出し手術が終わった後、あっという間に2週間が経ちました。前回の続報6で、術後…

  4. スポーツ

    テニスのパフォーマンスを向上させる一品

    テニスを長くやっていると、「ラケットと身体が一体になって自由に動かしたい!」という欲求が高くなってきます。特にボールがラケットのガットに当たる瞬間を、毎回大…

  5. スポーツ

    テニスラケットの優れた振動止めを導入

    テニスラケットの振動をおさえる、その名も「振動止め」を新しく購入しました。やっぱり違うラケットメーカーのものだと違和感変えようと思ったのは、以前…

  6. スポーツ

    一流テニスプレーヤーはグリップテープにこだわる

    こんにちは。一流テニスプレーヤーです(コラ!)。今回は、私がいままで使用してきた中でピカイチなグリップテープの紹介です(あくまで私の利用感想です)。…

  7. スポーツ

    うわさのラケットドックでテニスラケット選び

    高校生の頃に始めたテニスですが(部活ではなくテニスクラブ)、テニスクラブで契約しているメーカーのラケットから入って、好きなメーカーのラケットで何となく良さそうな…

  8. 食べもの

    超かんたん低糖質な鶏ハムづくり

    最近、低糖質&低脂質&高タンパク質が中心の食事をしています。正直言って、自炊って面倒。ですが、食事内容を切りかえると自炊の方が栄養成分としては操作しやすいの…

  9. その他

    コーヒー豆の出がらしの活用範囲が広い

    豆から挽いたコーヒーを淹れた後、出がらしを何かで活用できないかな?というところから調べて実践してみました。例えば、緑茶を淹れた後の出がらし茶葉は、床に振りま…

  10. 学び

    立花Be・ブログ・ブランディング塾の初級にを受講してみる

    プロブロガー立花岳志さんが開催する「立花Be・ブログ・ブランディング塾 初級(第5期)」に行きはじめました。行きはじめたといっても全3回で、本日は2回目。…

  11. いきもの

    ミシシッピアカミミガメの卵詰まりを何とかしたい(続報6)

    卵詰まりの続報6です。【!!閲覧注意!!】今回は、手術跡だけでなく術後の卵胞などの写真を撮らせていただいたので、それも掲載しています。ちょっとグ…

  12. いきもの

    ミシシッピアカミミガメの卵詰まりを何とかしたい(続報5)

    卵詰まりの続報5です。ようやく退院OKの電話がきましたうちのミシシッピアカミミガメ「まめちゃん」の卵詰まり&卵巣など除去手術から一週間。病院…

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  1. 読書会

    「自分らしいキャリアの追求」読書会で自分らしい一歩を踏み出す
  2. 心理学

    最強のシステム思考を持つコーチ仲間の出店が決まりました!
  3. その他

    WordPressの設定は自己流は無謀だとわかった
  4. その他

    内省を持っていると忙しすぎる
  5. レゾナンスリーディング

    「CITTA式手帳」を使って人生を変えてみようと思って読んだ本
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