マインドフルネス

  1. 学び

    心理学関連の学びが増えてきた

    最近、心理学系の学びが増えてきたというか、増やしています。人のココロってなかなか簡単なようで複雑だし、複雑なようで簡単な部分もあったりして。これにカ…

  2. 心理学

    マインドフルネス・グループへ(WK1イントロダクション)

    以前、マインドフルネス・グループに参加するということで概要を書きました。http://wp.me/p8osVy-9A今までは、一つのことに集中するの…

  3. 心理学

    マインドフルネス・グループが始まりました

    「マインドフルネス・グループ」に参加しました。流行りものには飛びつかないようにしていますが(やりたいことが沢山できてしまうので)、どうやらうつ病や不安障害な…

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  1. いきもの

    カメの水槽(その1:新居へお引越し)
  2. いきもの

    カメの水槽(その2:お引越し失敗1)
  3. 心理学

    もう、不満は言わない21日間チャレンジ!
  4. 心理学

    より良い人間関係をつくる選択理論心理学【選択理論心理学】
  5. その他

    通信費の見直しを定期的に行うと世の中が激安になっていることに気づく
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