マインドフルネス

  1. 学び

    心理学関連の学びが増えてきた

    最近、心理学系の学びが増えてきたというか、増やしています。人のココロってなかなか簡単なようで複雑だし、複雑なようで簡単な部分もあったりして。これにカ…

  2. 心理学

    マインドフルネス・グループへ(WK1イントロダクション)

    以前、マインドフルネス・グループに参加するということで概要を書きました。http://wp.me/p8osVy-9A今までは、一つのことに集中するの…

  3. 心理学

    マインドフルネス・グループが始まりました

    「マインドフルネス・グループ」に参加しました。流行りものには飛びつかないようにしていますが(やりたいことが沢山できてしまうので)、どうやらうつ病や不安障害な…

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カテゴリー

  1. 読書

    本を読むということについてライトに振り返ってみました
  2. その他

    筑波山〜山が御神体のパワースポット〜(1)
  3. 学び

    英語、中国語、ギリシャ語を勉強してみよう
  4. 学び

    感情と会話をしないと言うことのコツ(CITTAユーザーお話会より)
  5. 学び

    KPIと適切なフィードバックを受けることの大切さ
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