マインドフルネス

  1. 学び

    心理学関連の学びが増えてきた

    最近、心理学系の学びが増えてきたというか、増やしています。人のココロってなかなか簡単なようで複雑だし、複雑なようで簡単な部分もあったりして。これにカ…

  2. 心理学

    マインドフルネス・グループへ(WK1イントロダクション)

    以前、マインドフルネス・グループに参加するということで概要を書きました。http://wp.me/p8osVy-9A今までは、一つのことに集中するの…

  3. 心理学

    マインドフルネス・グループが始まりました

    「マインドフルネス・グループ」に参加しました。流行りものには飛びつかないようにしていますが(やりたいことが沢山できてしまうので)、どうやらうつ病や不安障害な…

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  1. 食べもの

    ちょっと贅沢なホテルランチ「びすとろ菜」
  2. 能力開発

    速読講座に行っても速読はできるようにならない?!
  3. 身体

    老化なのか、眼にいろいろな障害が出てくる
  4. 能力開発

    2019年4月27日にレゾナンスリーディング入門講座を開催!
  5. その他

    ドライアイに困っている!そんなときにJiNSの保湿メガネがいい!
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