心理学

アファメーションを作る〜アファメーション〜

アファメーションで人生を良い方向へ

幸せになる方法は、実はとても簡単。
考え方という点だけですが。
重要なのはやり続けること。

人生を良い方向へ向かわせたければ、良いアファメーションを。
人生を悪い方向へ向かわせたければ、悪いアファメーションを。

ただこれだけ。

初めに言った通り、考え方は簡単。
実行して叶えたければ「習慣化」することが必要。

そして、アファメーションを作って実行するにはコツもいるんです。

アファメーションを作ってみる

基本形 : 「私は・・・です」

現在形、言い切り、そして省略はせず、具体的に作ります。
過去形や未来形は使いません。

今現在、私は良い状態なんだということを脳にすり込ませるためです。
うまく脳を騙して、良い状況や事象を引き寄せることになります。

過去と他人はコントロールできない

「過去と他人は変えられない」

そして

「コントロールできない」

これが大原則。
いくらここにフォーカスして変えようとしても時間のムダ。
変えられないものは変えられない。

今を変えようとするのであれば、フォーカスするのはここだけ。
自分自身がコントロールできるものにフォーカスすること。

コントロールできるものは
「思考と口ぐせ」
がいちばん近道。

自分にとって良いアファメーションを作ること。
そして、「思考と口ぐせ」を変えること。

これに尽きるかな。

 

自分を作り上げているもの〜アファメーション〜前のページ

レゾナンスリーディング 基本書を読みかえす次のページ

関連記事

  1. 心理学

    石橋を叩いても渡らない【選択理論心理学】

    石橋を叩いても渡らない【選択理論心理学】あなたの「変わりたい」…

  2. 心理学

    (2)イベント出店してくれた、かさこ塾外の仲間を紹介したい!

    (2)イベント出店してくれた、かさこ塾外の仲間を紹介したい!あ…

  3. 心理学

    不平不満やゴシップネタばかりでは幸せになれない

    不平不満やゴシップネタばかりでは幸せになれないあなたの「変わり…

  4. カウンセリング&コーチング

    【無料】11/29(日)東京第47回心と体が喜ぶ癒しフェスティバルに出展します

    2020年11月29日(日)に東京の浅草にて、「心と体が喜ぶ癒しフェス…

  5. 心理学

    ゆっくりでもいい「身につけたい7つの習慣」【選択理論心理学】

    ゆっくりでもいい「身につけたい7つの習慣」【選択理論心理学】あ…

  6. その他

    2019年一発目「いにしえびと」からのメッセージ(MYSTICAL SHAMAN ORACLE)

    2019年の1枚目として「MYSTICAL SHAMAN ORACLE…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

2023年3月
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

カテゴリー

  1. 心理学

    人は生まれながらにして欲求を満たそうとする【選択理論心理学】
  2. 読書

    本を読むということについてライトに振り返ってみました
  3. その他

    人は目標を持つと行動したくなるという性質
  4. 学び

    日が沈む場所へ(秘密のCD 2019リピーター特典)
  5. その他

    【映画】A STAR IS BORN(アリー/スター誕生)のレディー・ガガが圧巻…
PAGE TOP