自動的に夢を叶えたいならブレイン・プログラミング
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変容を起こすカウンセリング はる です。
2019年8月10日（土）は午前に講座、午後には読書会を行いました。
今回は午前中に行われた「ブレインプログラミング入門講座」についてご紹介します。
ブレインプログラミングとは、あなたが元々持っている脳の仕組みを上手に利用して、階段ではなくエスカレーターに乗って次の階にいつの間にかついているような感じで、夢を自動的に叶えてしまおうという、とても効率的な夢実現手法です。
「ブレイン・プログラミング」は、アラン・ピーズさんとバーバラ・ピーズさんご夫婦の共著です。以前、日本でも「話を聞かない男、地図が読めない女」が大ヒットしたので、記憶にある方もいらっしゃると思います。
仕組みをひとことで表現すると、脳にある「RAS（「ラス」と呼ぶ）」という司令塔が、自動車のナビのように、脳へ情報を伝達しているということです。
（RASは、Reticular Activating Systemの略で、毛様体賦活系という訳ですが、仕組みが分かれば言葉としては全く気にしなくても良いと思います）
自動車のナビは「目的地を設定したら、自動的に表示されるルートに沿って、車を走らせるだけ」で目的地に着きます。
脳の仕組みも同様で、司令塔としてのRASに「自分のやりたいこと」を設定することで、目的地の方向を指し示してくれるという感じです。
講座の中では、その場でワークを行い、ファシリテーターが伴走してくれます。
具体的な例も挙げてくれるので、迷ったら参考にすることもでき、スムーズに書くことができました。
受講して気をつけた方が良い部分があります。
あくまでも、自分自身が運転する自動車のナビゲーションということです。
「目的地を設定したら、自動的に表示されるルートに沿って、車を走らせるだけ」で目的地に着きます……が、これは自分で運転する自家用車になります。
目的地を伝えて、運伝もして連れて行ってくれるタクシーではありません。
目的地までは、しっかりと「自分自身で運転する」という行動が必要となるわけですが、普段気にしていない目印も自動的に目に入ってきます。
この日の午前中の講師は、植田直子さん。元々は、経済評論家である勝間和代さんが主催する「勝間塾」で出会いました。
CITTA手帳講座関連などでも繋がりができ、お互いにコーチングをしているということもあり意気投合して、コーチング勉強会で情報交換。
その中で、なおこさんがファシリテーター認定を取得した「ブレインプログラミング入門講座」と、私が認定をいただいている「リードフォーアクション読書会」の相性が良いのではということで、コラボ開催を決定しました。
この２つは、スパイラル式に相乗効果が見込まれるので、またコラボしていきたいと思っています。
何もせず楽して夢を実現しようということはできませんが、この講座の中のワークを通して「やりたいこと」を具体化するだけでも、十分に意義がある時間でした。
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