心理学

アファメーション〜アファメーションとは〜

アファメーションという言葉を聞いたことはありますか。

仲間内ではけっこう使う言葉なので、うっかりすると一般の人(?!)にも使ってしまいます。

今回はこの「アファメーション」について。

アファメーションとは

affirmation:肯定、断言、確言、確約など。

とっても肯定的な意味。

でも、わたし的には「思考パターンや口ぐせなど」全般と考えた方が分かりやすいかな。
ということで、
「ポジティブなアファメーション」
「ネガティブなアファメーション」
と一旦置いてみますね。
というのは、「どちらも願いが叶うようにできている」ということを言いたいから。

人間の脳は、現実か非現実かなんて気にしていない。
自分自身が考えたことは、現実と認識してしまう。
そんなクセがある。
そして、幸か不幸かそれを実現しようとする。

だから、ネガティブな思考や口ぐせを選んでいると、ネガティブな方向へ。
逆に、ポジティブな思考や口ぐせを選べば、良い方向へ。

幸せになる選択

日本には昔から「言霊(ことだま)」という言葉がある。
昔の人は特に、世の中の事象にはとても敏感だったと思う。

幸せになるには、幸せな思考と口ぐせを。

幸せな人を見ていると分かります。
「幸せになる選択」をしっかりとしているなって。

 

レゾナンスファシリテーターに認定されました前のページ

自分を作り上げているもの〜アファメーション〜次のページ

関連記事

  1. 能力開発

    レゾナンスリーディング入門講座(猫組)開催しました!

    レゾナンスリーディング入門講座(猫組)開催しました!こ…

  2. 心理学

    効果ないと分かっていてもつい怒ってしまうワケ

    効果ないと分かっていてもつい怒ってしまうワケ【選択理論心理学】…

  3. 能力開発

    ディスレクシアでも諦めずにずっと訓練し続ければ克服できる

    ディスレクシアでも諦めずにずっと訓練し続ければ克服できるあなた…

  4. 心理学

    12/1@秋葉原「好きと仕事と人がつながる自分らしさフェスタ」

    12/1@秋葉原「好きと仕事と人がつながる自分らしさフェスタ」…

  5. カウンセリング&コーチング

    【無料】11/29(日)免疫マップ作成コーチングの場所が決まりました

    【無料】11/29(日)免疫マップ作成コーチングイベントブース配置のお…

  6. 心理学

    決断をするときに長年行ってきた「ある技術」が役に立った

    決断をするときに長年行ってきた「ある技術」が役に立ったあなたの…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

2026年3月
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

カテゴリー

  1. いきもの

    ミシシッピアカミミガメの卵詰まりを何とかしたい(続報2)
  2. 心理学

    社交不安障害(SAD)を理解して克服しよう(1)
  3. いきもの

    ミシシッピアカミミガメの水槽など飼うためにどうしたらいい?
  4. その他

    【浅草ぶらり】昭和情緒がたまらない「珈琲ハトヤ」
  5. その他

    通信費の見直しを定期的に行うと世の中が激安になっていることに気づく
PAGE TOP