心理学

アファメーション〜アファメーションとは〜

アファメーションという言葉を聞いたことはありますか。

仲間内ではけっこう使う言葉なので、うっかりすると一般の人(?!)にも使ってしまいます。

今回はこの「アファメーション」について。

アファメーションとは

affirmation:肯定、断言、確言、確約など。

とっても肯定的な意味。

でも、わたし的には「思考パターンや口ぐせなど」全般と考えた方が分かりやすいかな。
ということで、
「ポジティブなアファメーション」
「ネガティブなアファメーション」
と一旦置いてみますね。
というのは、「どちらも願いが叶うようにできている」ということを言いたいから。

人間の脳は、現実か非現実かなんて気にしていない。
自分自身が考えたことは、現実と認識してしまう。
そんなクセがある。
そして、幸か不幸かそれを実現しようとする。

だから、ネガティブな思考や口ぐせを選んでいると、ネガティブな方向へ。
逆に、ポジティブな思考や口ぐせを選べば、良い方向へ。

幸せになる選択

日本には昔から「言霊(ことだま)」という言葉がある。
昔の人は特に、世の中の事象にはとても敏感だったと思う。

幸せになるには、幸せな思考と口ぐせを。

幸せな人を見ていると分かります。
「幸せになる選択」をしっかりとしているなって。

 

レゾナンスファシリテーターに認定されました前のページ

自分を作り上げているもの〜アファメーション〜次のページ

関連記事

  1. 能力開発

    ディスレクシアでも諦めずにずっと訓練し続ければ克服できる

    ディスレクシアでも諦めずにずっと訓練し続ければ克服できるあなた…

  2. 心理学

    より良い人間関係をつくる選択理論心理学【選択理論心理学】

    より良い人間関係をつくる選択理論心理学あなたの「変わりたい」を…

  3. カウンセリング&コーチング

    東京第46回心と体が喜ぶ癒しフェスティバル終了しました

    2020年9月19日(土)に東京の浅草での「心と体が喜ぶ癒しフェスティ…

  4. 心理学

    自動車で表現できる人の行動【選択理論心理学】

    自動車で表現できる人の行動【選択理論心理学】あなたの「変わりた…

  5. 心理学

    生存の欲求【選択理論心理学】

    生存の欲求【選択理論心理学】あなたの「変わりたい」を応援!…

  6. 心理学

    セルフコントロールができる部分に焦点を当てよう

    セルフコントロールができる部分に焦点を当てようあなたの「変わり…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

2026年2月
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728  

カテゴリー

  1. その他

    人は目標を持つと行動したくなるという性質
  2. その他

    東葛ワクワクサミットで予祝会!(@京まる 柏店)
  3. 食べもの

    【浅草ぶらり】運気を上げる揚げまんじゅう
  4. 学び

    自動的に夢を叶えたいならブレイン・プログラミング
  5. いきもの

    血だらけになっている小さな命を放っておけるか!
PAGE TOP