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心を整えるには、まず体を整えたほうが良い
心を整えるには、まず体を整えたほうが良いあなたの「変わりたい」を応援！変容を起こすカウンセリング はる です。初めての方はこちらをご覧くださ…
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ヨガの源流をマスターから学ぶ「国際ヨガの日」
ヨガの源流をマスターから学ぶ「国際ヨガの日」あなたの「変わりたい」を応援！変容を起こすカウンセリング はる です。毎年６月２１日は「国際ヨガ…
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遺伝子検査を申し込む際に検討したこと
遺伝子検査を申し込む際に検討したこと悩みを全力で癒します！ねこ好き心理カウンセラーレゾナンスファシリテーターいぬがみ はる です。今…
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命に関わる病気に現代医学を否定し民間療法を勧めてしまう危険性
命に関わる病気に現代医学を否定し民間療法を勧めてしまう危険性あなたに寄り添いながら悩みを全力で癒します！ねこ好き心理カウンセラーレゾナンスフ…
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2019年の初ジムで正月太りをさっそく退治
2019年の初ジムで正月太りをさっそく退治です。こんにちは、ねこ好きレゾナンスファシリテーターの いぬがみ はる です。…
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セルフカフェスタイルの漢方「KAMPO煎専堂(SENJIDO)」で癒されてきた
前回、東京浅草にある「まるごとニッポン」に行ってきたという記事を書きました。東京浅草の巨大スポット「まるごとニッポン」https://harun8.…
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老化なのか、眼にいろいろな障害が出てくる
ずっと行き続けていると、年齢によっていろいろな変化が出てきます。眼もそのうちの一つ。いつくか眼の症状に悩んでいたので、良い病院として話が上がってくる地元…
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マインドフルネス・グループへ（WK１イントロダクション）
以前、マインドフルネス・グループに参加するということで概要を書きました。http://wp.me/p8osVy-9A今までは、一つのことに集中するの…
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マインドフルネス・グループが始まりました
「マインドフルネス・グループ」に参加しました。流行りものには飛びつかないようにしていますが（やりたいことが沢山できてしまうので）、どうやらうつ病や不安障害な…
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声に効くと漢方「響声破笛丸」がすごい
体調不良中です。そして、今年２回目の声枯れが発生！今日はマインドフルネスと心理系の講座があるので、絶対治したい。ということで、「これは効く！」とウワサ高…
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テニスのパフォーマンスを向上させる一品
テニスを長くやっていると、「ラケットと身体が一体になって自由に動かしたい！」という欲求が高くなってきます。特にボールがラケットのガットに当たる瞬間を、毎回大…
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テニスラケットの優れた振動止めを導入
テニスラケットの振動をおさえる、その名も「振動止め」を新しく購入しました。やっぱり違うラケットメーカーのものだと違和感変えようと思ったのは、以前…
