社交不安障害

  1. 学び

    心理学関連の学びが増えてきた

    最近、心理学系の学びが増えてきたというか、増やしています。人のココロってなかなか簡単なようで複雑だし、複雑なようで簡単な部分もあったりして。これにカ…

  2. 心理学

    社交不安障害(SAD)を理解して克服しよう(3)

    社会不安障害についてのつづきです。特徴的な認知(自動思考)の歪みに対して、その再構成としてコラム法を使用します。社交不安障害(SAD)を理解して克服…

  3. 心理学

    社交不安障害(SAD)を理解して克服しよう(2)

    前回は「社会不安障害(SAD)」についての概要を記しました。http://wp.me/p8osVy-6j今回は、その治療の一部についてです。社交…

  4. 心理学

    社交不安障害(SAD)を理解して克服しよう(1)

    以外と多い「社交不安障害」。10人に1〜2人くらい発症すると言われており、身体症状などにより日常生活に支障が出てくるものになります。この障害について、数回に…

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  1. 食べもの

    ナポリタン輝く「スパゲッティーのパンチョ」が柏に来たー!
  2. その他

    警察が訪ねてきた・・・家族の万が一の時どう対処しますか?
  3. その他

    何に手をつけて良いか分からないときには優先順位なんてつけないという選択
  4. スポーツ

    テニスのパフォーマンスを向上させる一品
  5. その他

    本当に今必要で大切なメッセージをくれたカードリーディング
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