社交不安障害

  1. 学び

    心理学関連の学びが増えてきた

    最近、心理学系の学びが増えてきたというか、増やしています。人のココロってなかなか簡単なようで複雑だし、複雑なようで簡単な部分もあったりして。これにカ…

  2. 心理学

    社交不安障害(SAD)を理解して克服しよう(3)

    社会不安障害についてのつづきです。特徴的な認知(自動思考)の歪みに対して、その再構成としてコラム法を使用します。社交不安障害(SAD)を理解して克服…

  3. 心理学

    社交不安障害(SAD)を理解して克服しよう(2)

    前回は「社会不安障害(SAD)」についての概要を記しました。http://wp.me/p8osVy-6j今回は、その治療の一部についてです。社交…

  4. 心理学

    社交不安障害(SAD)を理解して克服しよう(1)

    以外と多い「社交不安障害」。10人に1〜2人くらい発症すると言われており、身体症状などにより日常生活に支障が出てくるものになります。この障害について、数回に…

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  1. 読書

    リードフォーアクション読書会であなたの能力をアップする
  2. いきもの

    カメの水槽(その2:お引越し失敗1)
  3. 心理学

    心の免疫システムチェンジファシリテーターとしても活動します!
  4. その他

    音楽朗読劇「クリスマス・キャロル」で平成最後のクリスマスを満喫
  5. 学び

    早く上達したければ早くプロに習え!〜写真の撮影会へ初潜入〜
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