ヨガ

  1. 身体

    4つの医療ヨガを体験しました

    以前、「医療ヨガで心と身体と魂スッキリで病気を治そう」という記事では、4つのヨガのうち体験後の2つについて触れました。前回の記事医療ヨガで心と身体と…

  2. 身体

    医療ヨガで心と身体と魂すっきりで病気を治そう

    体調を崩してしまったことにより医療ヨガに通っております。こういう時こそ、大変貴重な体験をする機会。じっくりと心と身体、そして魂を見つめていきたいと思っていま…

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  1. レゾナンスリーディング

    「コメントする力」(竹田圭吾著)ーコメントする力を養おう!:読書
  2. 学び

    経済評論家の勝間和代さんの勝間塾に入塾中
  3. 読書

    牡蠣のグラタンが絶品!「旬菜くっちーな」でいきなり読書会
  4. 能力開発

    告知:レゾナンスリーディング入門講座で速読体験!2019年2月・3月開催
  5. 身体

    声に効くと漢方「響声破笛丸」がすごい
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