ヨガ

  1. 身体

    ４つの医療ヨガを体験しました

    以前、「医療ヨガで心と身体と魂スッキリで病気を治そう」という記事では、４つのヨガのうち体験後の２つについて触れました。前回の記事医療ヨガで心と身体と…

  2. 身体

    医療ヨガで心と身体と魂すっきりで病気を治そう

    体調を崩してしまったことにより医療ヨガに通っております。こういう時こそ、大変貴重な体験をする機会。じっくりと心と身体、そして魂を見つめていきたいと思っていま…

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  1. 読書

    牡蠣のグラタンが絶品！「旬菜くっちーな」でいきなり読書会

  2. いきもの

    猫が腎不全になったので治療しています

  3. 読書

    本を読むということについてライトに振り返ってみました

  4. スポーツ

    一流テニスプレーヤーはグリップテープにこだわる

  5. 身体

    セルフカフェスタイルの漢方「KAMPO煎専堂(SENJIDO)」で癒されてきた
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