ヨガ

  1. 身体

    ４つの医療ヨガを体験しました

    以前、「医療ヨガで心と身体と魂スッキリで病気を治そう」という記事では、４つのヨガのうち体験後の２つについて触れました。前回の記事医療ヨガで心と身体と…

  2. 身体

    医療ヨガで心と身体と魂すっきりで病気を治そう

    体調を崩してしまったことにより医療ヨガに通っております。こういう時こそ、大変貴重な体験をする機会。じっくりと心と身体、そして魂を見つめていきたいと思っていま…

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  1. 食べもの

    「いきなりステーキ」で低炭水化物＆高タンパク質

  2. 身体

    命に関わる病気に現代医学を否定し民間療法を勧めてしまう危険性

  3. スポーツ

    テニスラケットの優れた振動止めを導入

  4. その他

    10日で5kgダウン！ 入院食ダイエット？ 入院食体質改善？

  5. その他

    音楽朗読劇「クリスマス・キャロル」で平成最後のクリスマスを満喫
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