認知行動療法

  1. 学び

    心理学関連の学びが増えてきた

    最近、心理学系の学びが増えてきたというか、増やしています。人のココロってなかなか簡単なようで複雑だし、複雑なようで簡単な部分もあったりして。これにカ…

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  1. 読書

    3日坊主から脱却!継続力を身につける読書会
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    WordPressの設定は自己流は無謀だとわかった
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    音楽朗読劇「クリスマス・キャロル」で平成最後のクリスマスを満喫
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    はじめて鍼治療を体験しました
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